13.05.2016      45      0
 

Лечение артроза коленного сустава желатином


Артроз коленного сустава является одной из форм дегенеративных заболеваний суставов. Заболевание вызывает различные симптомы, в том числе:

  • боль в коленях;
  • отеки;
  • нарушение скорости восстановления костей, хрящей;
  • потеря способности ходить.

Работа колена напрямую зависит от состояния хряща, который защищает сустав от износа и повреждений во время движения. Для лечения артроза применяется физиотерапия, медикаментозные и народные средства, нетрадиционные методы. Последние научные исследования доказали, что обычный желатин при артрозе коленного сустава показывает отличные результаты в избавлении от неприятных симптомов.

Артроз коленного сустава

Артроз коленного сустава

Какой желатин нужно использовать для лечения?

Для лечения артроза необходимо применять обычный неароматизированный желатин, который используется в ряде пищевых продуктов. Желатин состоит из коллагена (который является ключевым компонентом здоровых коленных суставов) и извлекается из костей, копыт, шкур и тканей животных, посланных на убой. Пищевой желатин для лечения суставов лучше всего покупать в виде прозрачного листа или гранул, которые легко растворяются в горячей воде и превращаются в однородный гель по мере охлаждения.

Методы применения желатина

Существует несколько методов лечения артроза коленного сустава желатином. Так как желатин является неаллергенным компонентом, который практически не имеет побочных эффектов, то метод приема выбирается самим больным. Лечение может проводиться как наружным, так и внутренним методом.

Желатин

Желатин

Желатин в таблетках

Желатин в форме таблеток широко доступен в магазинах здоровой пищи и спортивного питания. Такой метод приема подходит людям, которые не хотят самостоятельно готовить сухой желатин из пачки. Достаточно просто принимать добавку по схеме, указанной на упаковке.

Желатин в пищевых продуктах

Некоторые больные принципиально предпочитают не принимать готовые добавки. Таким пациентам рекомендуется добавлять желатин в свой ежедневный рацион, в составе холодца, желе, заливной рыбы. Обработанный желатин имеет столько же полезных свойств, сколько и таблетированный.

Пищевой желатин

Желатин в виде порошка

Любители мяса могут повысить уровни природного коллагена в организме, употребляя наваристые бульоны и мясо прямо с кости.

А для вегетарианцев, и тех, кто по каким-либо причинам не желает употреблять мясной желатин, в магазинах предлагают рыбный желатин. При этом нужно отметить, что все научные исследования, касающиеся лечения коленных суставов проводились только на мясном желатине.

Компресс из желатина

Для того чтобы сделать желатиновый компресс для суставов понадобится желатиновый лист, горячая вода, широкая марлевая повязка. Необходимо смочить бинты в горячей воде и сильно отжать, чтобы избавиться от лишней влаги. Затем нужно сложить бинт в шесть слоев, поместив между вторым и третьим слоем желатиновый лист. Получившуюся аппликацию обернуть в толстый слой сухой марли и примотать к больному суставу, зафиксировав компресс прямо на больном колене. После этого обернуть колено полиэтиленовой пленкой, полотенцем или теплым платком и оставить на ночь. Максимальный эффект от компресса может быть достигнут при ежедневном применении в течение недели.

Компресс на колено

Компресс на колено

Официальные результаты исследований

Исследователи одной из американских врачебных академий доказали, что пероральный прием желатина может обеспечить значительное облегчение болезненных симптомов пациентам с ранней стадией артроза коленного сустава.

Пациенты, которые ежедневно на протяжении трех месяцев принимали пищевую добавку, состоящую из 10 г желатина, кальция и витамина С отметили значительные улучшения подвижности колена и полное исчезновение болезненных симптомов.

Таким образом, для лучшего эффекта, лечение артроза коленного сустава желатином желательно дополнить приемом достаточного количества кальция и витамина С.

Рецепт лечебного желе от артроза коленного сустава

Так как наибольший лечебный эффект модно получить от приема желатина внутрь, врачи разработали для пациентов очень легкий и вкусный рецепт. Это желе, которое очень легко готовить, и достаточно легко употреблять на ежедневной основе. Основное преимущество желе в том, что в рецепте подобрано оптимальное количество дневной нормы витамина С и желатина.

Ингредиенты:

  • 2 стакана воды;
  • 2 фрукта с высоким содержанием витамина С (подойдет апельсин, грейпфрут, гранат, виноград);
  • 5 столовых ложек желатина;
  • 2 столовые ложки натурального меда.

Приготовление:

  • Вылить воду в кастрюлю с высокими стенками и довести до кипения.
  • Добавить свежевыдавленный сок и кусочки фруктов.
  • Накрыть кастрюлю крышкой и проварить содержимое на среднем огне в течение 5 минут.
  • Снять кастрюлю с огня и процедить жидкость.
  • Очищенную от жмыха и косточек жидкость снова перелить в кастрюлю и добавить желатин в порошке.
  • Венчиком мешать жидкость, пока желатин полностью не растворится.
  • Добавить натуральный мед и мешать до полного растворения.
  • Полученную смесь разлить по силиконовым или керамическим формам и поставить в холодильник на 2 часа.
Лечение артроза коленного сустава желатином

Десерт с желатином

Для ощутимого терапевтического результата необходимо употреблять по 50 грамм десерта в день. Но если желе получилось очень вкусным, то можно скушать двойную или даже тройную порцию.

Польза желатина для коленных суставов и организма в целом

Употребление желатина на регулярной основе поможет не только убрать болезненные симптомы, но и улучшить внешний вид колен. Вместе с желатином в организм поступает коллаген, который и делает кожу более подтянутой, молодой и менее морщинистой. Желатин также содержит в своем составе глицерин и аминокислоты, которые помогают печени вывести токсины из организма. Это значит, что кроме улучшения состояния коленных суставов, употребление желатина поможет в детоксикации организма.

Также в каждой столовой ложке желатина содержится почти 6 граммов белка, который напрямую влияет на тонус мышц. Очень важно в дополнение к лечению артроза коленного сустава желатином выполнять физические упражнения для того, чтобы улучшить состояние и подвижность сустава.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *