Массаж при сколиозе позвоночника

Неравномерная нагрузка на позвоночник, малоподвижный образ жизни и не леченые заболевания опорно-двигательного аппарата в детском возрасте часто приводят к неправильному формированию осанки.

Сколиоз – результат такого губительного отношения к своему здоровью. Лечение нередко длительное и не всегда приносит желаемый результат. Кроме физкультуры врачи настоятельно рекомендуют делать массаж при сколиозе. Насколько полезен такой метод воздействия на позвоночник и приведет ли он к заветной цели?

Сколиоз

Здоровый позвоночник (слева), сколиоз (справа)

Польза массажа при сколиозе

Сколиоз — это искривление позвоночника в правую либо в левую сторону. По степени искривления или угла наклона позвоночного столба различают первую (угол до 10°), вторую (от 11°–25°), третью (26°–50°) и четвертую степень (более 50°) заболевания. Перечень необходимых лечебных процедур зависит от степени изгиба позвоночника. Но массаж показан при любой степени поражения, независимо от причины возникновения заболевания.

Полезные свойства массажа:

  • Он улучшает кровообращение в месте поражения, ускоряет лимфоотток.
  • Способствует выработке эндорфинов, которые на организм человека действуют как естественные обезболивающие препараты.
  • В зависимости от преобладания тех или иных движений успокаивает либо, наоборот, возбуждает нервную ткань.
  • Массаж положительно действует на мышечную систему: повышается их сила, работоспособность и эластичность, замедляется процесс атрофии мышечной ткани.
  • Под действием равномерных массажных движений увеличивается подвижность связок и улучшается секреция синовиальной жидкости, которая питает все суставы нашего тела.
Массаж при сколиозе

Сеанс массажа

Как все вышеописанные эффекты помогают при сколиозе? При данном заболевании не просто происходит искривление позвоночника. Выраженная степень приводит к смещению внутренних органов в пораженную сторону, что ухудшает их функционирование. Когда позвоночник смещается в одну из сторон – мышцы тоже развиваются по-разному, с одной стороны их сила увеличена, с другой они более слабые. Массаж при сколиозе действует на каждую из пораженных систем. Но при крайней степени заболевания один массаж не исправит ситуацию, только в комплексном лечении данное воздействие эффективно.

Техника массажа

Для облегчения состояния больного человека используют следующие приемы:

  • поглаживание от периферии к центру или снизу вверх легкими непрерывными движениями, без рывков и образования на коже складок, подготавливает кожу и лимфатическую систему;
  • растирание немного напоминает предыдущее, но сила воздействия больше, что улучшает местный кровоток и растягивает нижележащие ткани;
  • массаж при сколиозе позвоночника продолжается разминанием или глубокими массирующими движениями в продольном и поперечном направлении, разогревает мышцы и улучшает приток крови к пораженной области;
  • вибрация – целенаправленные колебательные движения с разной скоростью и амплитудой, способствуют глубокому воздействию на опорно-двигательную систему.

Количество приемов и сила влияния на ткани зависит от степени искривления позвоночника.

Техника массажа

Глубокие массирующие движения

Методика массажных движений при сколиозе позвоночника

При данном заболевании используется лечебный массаж. При развитии данного заболевания должны быть задействованы все прилегающие зоны. Искривление позвоночника приводит к формированию неправильной осанки, деформации грудной клетки, иногда зрительно укорачивается нога на одной из сторон поражения, а значит, страдают все части тела. Поэтому нередко для помощи в лечении массажист долго работает с каждой «пострадавшей» частью туловища.

Необходимо проводить массаж:

  • спины;
  • груди;
  • живота;
  • воротниковой зоны;
  • области таза;
  • нижних конечностей.

Степень воздействия на каждую из описанных зон различна. Определить ее помогает опытный специалист. К примеру, при выраженной степени сколиоза на выпуклой стороне позвоночного столба проводится тонизирующие активные движения для укрепления мышц и профилактики атрофии. Поглаживания нужны только в начале для разогревания. С другой стороны позвоночника при этом упор делают, наоборот, на спокойные движения, чтобы расслабить мышечную систему, которая находится практически всегда в тонусе.

Что включает лечебный массаж при сколиозе?

  • Курс состоит из 20–30 ежедневных процедур в зависимости от поставленного диагноза.
  • Приблизительное время одного сеанса массажа – около 20 минут.
  • Для грудного сколиоза необходимо массажировать зоны: спины, шеи (ее еще называют воротниковой зоной), живота, грудной клетки.
  • При развитии поясничного сколиоза проводят массаж спины, таза, ноги на стороне выпуклой дуги позвоночника.
  • Специалист тщательно разрабатывает мышцы спины, около 70% отведенного на массаж времени предназначено для разминания пораженной зоны.
  • Для закрепления эффекта от лечения проводят 3–4 сеанса в год.
Разминание мышц спины

Разминание позвоночного столба

Что нужно помнить перед началом массажа?

  • Это не основное лечение, а дополнительное, его назначают в качестве вспомогательного метода воздействия на опорно-двигательную систему при сколиозе второй, третьей и четвертой степени. Но он может стать основным при искривлении позвоночника легкой или первой степени.
  • Перед началом сеанса нужен полноценный осмотр травматолога, без правильно поставленного диагноза нежелательно начинать любое лечение.
  • Массаж при сколиозе – дело добровольное, если человек испытывает неприятные ощущения после проведенной процедуры – такой способ лечения лучше отменить или пересмотреть методику воздействия.

Противопоказания

Как и любой другой метод лечения, массаж тоже имеет определенные противопоказания.

Лечение откладывают если:

  • у человека грибковые и гнойные поражения кожи;
  • острые заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой;
  • любые онкологические процессы;
  • видимые повреждения кожи в месте воздействия;
  • тяжелое течение болезней сердечно-сосудистой системы;
  • при наличии болезней крови, туберкулеза, язве желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
Простуда

Простудные заболевания являются временным противопоказанием

В этих случаях массаж придется либо временно отложить, либо отменить во избежание ухудшения других заболеваний.

Массаж при сколиозе у детей

Малыши более чувствительны к прикосновениям, поэтому в детском возрасте важно помнить несколько правил:

  • у деток младшего возраста продолжительность процедуры массажа сокращается, так как дети быстрее устают;
  • сила воздействия на глубокие ткани уменьшена, практически после каждого приема нужно делать поглаживания, чтобы не перенапрягать мышцы;
  • уже начиная с 16 лет, а в некоторых случаях и раньше, сила и продолжительность массажных движений соответствует людям старшего возраста;
  • массаж при сколиозе у детей проводится в два этапа в год с перерывом в несколько месяцев;
  • перед выполнением процедуры нужно максимально удобно уложить ребенка;
  • нельзя начинать процедуру сразу после еды;
  • можно выполнить процедуру в два этапа в течение дня.
Массаж при сколиозе у детей

Сеанс массажа у ребенка

Массаж при грудном сколиозе выполняется в следующей последовательности:

  • массажируют спину с обеих сторон, начиная с выгнутой части тонизирующий, затем с вогнутой – расслабляющий;
  • затем разминают широчайшую мышцу спины и межреберные промежутки, после ромбовидную мышцу;
  • поочередно проводят все массажные приемы воротниковой зоны;
  • постепенно равномерными массажными движениями разрабатывают мышцы груди и живота.

Массаж при сколиозе поясничного отдела:

  • проводят все приемы сперва на спине: длинные мышцы, широчайшая, межреберные промежутки с переходом на поясничную область с умеренной силой воздействия на ткани;
  • затем массажируют тазовую область: ягодичные мышцы и крестец;
  • заканчивают все циклом упражнений передней и задней областей ног на пораженной (выпуклой) стороне.

Помогает ли массаж полностью вылечить сколиоз? Вопрос неоднозначный. Своевременное обращение за помощью к специалистам поможет справиться с заболеванием первой степени. Но только в случае устранения причины развития недуга. Запущенные стадии заболевания нередко приходится корректировать с помощью хирургических и других методов. Но даже в этих случаях массаж показан, ведь после операции нужно пройти долгий курс реабилитации. Нельзя упускать ни одного метода в попытке устранения проблемы.

Познавательное видео:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Артроз суставов. Симптомы, причины, методы лечения артроза.
Вся представленная на сайте информация носит ознакомительный характер.
Лекарства, процедуры и рекомендации должны назначаться опытным специалистом.
При копировании материалов активная ссылка на сайт artroz-plus.ru обязательна.