Витамины при остеохондрозе шейного отдела

Значение витаминов для человека невозможно переоценить. Они участвуют во всех обменных процессах и химических реакциях, помогают усваивать сложные компоненты, стимулируют восстановление тканей и синтез белков. Немаловажную роль играют витамины при остеохондрозе шейного отдела, как в терапии, так и в профилактических мероприятиях.

Одной из причин развития остеохондроза практикующие невропатологи называют скудное однообразное питание, при котором формируется существенный недостаток витаминов и минеральных элементов. В последние годы отмечен всплеск дистрофических изменений позвоночника среди женщин репродуктивного возраста. Это объясняется повальным увлечением всевозможными диетами, многие из которых женщины назначают себе сами. Дефицит важных кислот негативно сказывается на хрящевой ткани, сосудистых оболочках, функции нервных импульсов и регенеративных способностях клеток.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз позвоночника

Особенно важны витамины при шейном остеохондрозе. Это особый участок позвоночника, в сегментах которого, несмотря на тонкую структуру, проходят крупные артерии, большое количество жизненно важных сосудов и нервных соединений. Развитие остеохондроза этого участка опасно своими осложнениями, которые могут привести в инвалидное кресло.

Значение витаминов при остеохондрозе

Главными задачами медикаментозной терапии при остеохондрозе являются:

  • снятие воспаления с тканей;
  • купирование болевого синдрома;
  • ослабление патологического спазма мышечной ткани и гладкой мускулатуры;
  • восстановление проходимости сосудов;
  • остановка дегенеративных процессов в костных структурах;
  • восстановление повреждений в нервных тканях.

Грамотно подобранный витаминный комплекс способствует запуску восстановительных процессов, облегчает общее состояние больного, стимулирует иммунную систему.

Витамины при остеохондрозе шейного отдела

Витамины

Помимо этого витамины при шейном остеохондрозе положительно влияют на такие показатели как:

  • восстановление хрящевой и нервной ткани;
  • улучшение проводимости нервных окончаний по волокнам;
  • укрепление костной структуры;
  • ускорение метаболизм.

Витамины также обладают сильным обезболивающим эффектом и восстанавливают чувствительность пораженных участков.

Витамины играют решающую роль в запуске большинства химических реакций организма. Недостаток этих кислот не только замедляет все процессы обмена, но и пагубно отражается не состоянии большинства внутренних органов.

Рекомендуемые группы витаминов

Большую часть витаминов мы получаем с пищей, совсем незначительное количество синтезируется организмом. Несбалансированное питание с незначительным количеством важных кислот ведет к нарушению обмена веществ, который в 90% случаев сопутствует остеохондрозу. В итоге организм перестает усваивать витамины из пищи, что усугубляет состояние пораженных тканей позвоночника.

Единственным решением проблемы является прием препаратов и витаминных комплексов, способных дать организму необходимые компоненты в достаточных количествах.
Для нормализации состояния пораженных тканей необходимо восстановление их структуры, восстановление нормального функционирования сосудов и нервных окончаний. Справиться с этими задачами при шейном остеохондрозе могут витамины группы B.

Витамины группы B при остеохондрозе

Витамины группы B в продуктах питания

Тиамин B1

Это важный компонент белкового обмена, значительно влияющий на работу органов пищеварения. Недостаток витамина B1 ведет к истощению скелетной структуры и замедлению прохождения нервных импульсов. Незначительные запасы откладываются в тканях кишечника. Тиамин обладает болеутоляющим свойством, а его усвоение организмом напрямую зависит от сбалансированности микрофлоры тонкого кишечника.

Как побочное действие после приема B1, может появиться незначительная тахикардия и повышенное потоотделение.
Наибольшее количество содержат такие продукты как:

  • чечевица;
  • кориандр, паприка;
  • пшеница, гречиха, овес, кукуруза;
  • печень, свинина.

Пиридоксин B6

Особое значение среди витаминов группы B при остеохондрозе шейного отдела отводится пиридоксину. Это необходимый компонент в процессе образования нейродермитов, что важно для выполнения своих функций нервной системой и снятию спазмов мышц и гладкой мускулатуры.

Максимальное содержание витамина в таких продуктах как:

  • пшено;
  • хрен, чеснок;
  • болгарский перец;
  • белое мясо рыбы (сардины, тунец);
  • говядина, курица.

Цианокобаламин B12

Цианокобаламин важный регулятор синтеза миелина, компонента необходимого нервным клеткам и отвечающего за активность нервных импульсов. Без В12 невозможно формирование и развитие нервных проводников. Недостаток цианокобаламина сказывается онемением пальцев конечностей, потерей чувствительности и обострением болевого восприятия.

Препараты, содержащие B12, почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Насыщены этим витамином такие продукты как:

  • сыры;
  • яйца;
  • свинина, кролик, говядина, баранина;
  • рыба;
  • крабы.

При остеохондрозе шейного отдела для стабилизации общего состояния организма и стимуляции естественных ресурсов иммунной системы необходимы и другие витамины, например:

  • Никотиновая кислота РР — благотворно действует на состояние сосудистой системы;
  • Ретинол А — необходим для выработки коллагеновых волокон, что помогает восстановлению хряща;
  • Аскорбиновая кислота С — антиоксидант, нормализует кровоток в сосудах, выводит токсины и повышает проницаемость капилляров;
  • Токоферол Е — нейтрализует и выводит свободные радикалы поврежденных тканей. Снимает спазм сосудов, за счет чего снижает давление на артерии.
Витамины в продуктах

Содержание различных витаминов в продуктах питания

Препараты, содержащие витамины

Потребление продуктов, насыщенных определенными витаминами, не всегда дает желательный результат. В подавляющем большинстве случаев у больных усвоение этих компонентов нарушено. Тогда на помощь приходят витаминные комплексы, состав которых включает сбалансированное содержание самых необходимых витаминов при остеохондрозе шейного отдела.

Фармацевтическая отрасль предлагает такие витаминные препараты как:

  • Центрум;
  • Дуовит;
  • Компливит;
  • Юникап;
  • Олиговит.
Витамины при остеохондрозе

Витаминные препараты

Важно помнить, что витамины, как и любые медикаментозные препараты, не являются безобидным лакомством. Принимать их можно только после консультации врача и по его рекомендации.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Артроз суставов. Симптомы, причины, методы лечения артроза.
Вся представленная на сайте информация носит ознакомительный характер.
Лекарства, процедуры и рекомендации должны назначаться опытным специалистом.
При копировании материалов активная ссылка на сайт artroz-plus.ru обязательна.